Nursing Tea

Biologische thee voor borstvoeding

Speciaal voor de zogende kraamvrouw hebben we deze borstvoedingsthee samengesteld in samenwerking met Holistic Doula. De kruiden zijn biologisch en helemaal afgestemd op de vrouw die borstvoeding geeft. Niet alleen anijs en venkel voor lactatie bevorderende eigenschappen, maar ook met onder andere vrouwenmantel voor een positief effect op je baarmoeder.

Holistic Doula wil met haar producten zwangere en net bevallen vrouwen bewust maken van hun eigen kracht en het belang om je lichaam liefdevol en gezond te voeden. Met deze ontspannende thee voor in de borstvoedingstijd kies je bewust voor een gezonde start voor jou en je baby.

Werking van de kruiden

Of de borstvoeding nou goed of minder goed gaat, het is altijd goed om in deze periode een thee in huis te hebben met kruiden die de melkproductie kunnen bevorderen. Anijs en venkelzaad staan bekend van oudsher om zijn lactatiebevorderende eigenschappen.

Ook gezegende distel heeft een ondersteunende werking bij het verhogen van de melkproductie. Dit kruid werkt met name goed als het in combinatie met fenegriek gebruikt wordt.

Het drinken van een warme drank draagt sowieso bij aan ontspanning. En ontspanning heeft een positief effect hebben op het toeschieten van de melk en dus indirect op de melkproductie. Deze borstvoedingsthee – mix zorgt ook voor een toename van bepaalde vitamines en mineralen. Iets wat je na je bevalling wel kan gebruiken voor het herstel.

Dus neem elke dag even meerdere rustmomentjes om een kopje thee te drinken en te ontspannen. Ontspanning is hét sleutelwoord voor een goede toeschietreflex en heeft daarmee dus invloed hebben op je melkproductie.

Vrouwenmantel helpt bij het stelpen van bloedingen,  is infectiewerend, verminderd het bloedverlies door de looistoffen die de plant bevat en heeft een positief effect op de baarmoeder. In vrouwenmantel zitten belangrijke voedingstoffen zoals vitamine c, flavonoïden en de mineralen fosfor, magnesium en calcium. Het is rijk aan tannine dat een samenwerkend effect heeft op de baarmoeder wat helpt om de baarmoeder te laten krimpen en te laten zakken. De vrouwenmantelthee werkt zeer effectief als de baarmoeder niet snel genoeg krimpt en er sprake is van bloedverlies.

Kamille werkt licht kalmerend en rustgevend. Een goede nachtrust is extra belangrijk tijdens je zwangerschap. Daarnaast heeft het vanwege de antioxidanten een versterkend effect op je immuunsysteem.

Gebruiksaanwijzing

De kruiden minstens 3-5 minuten laten trekken in een kop kokend water. Je kan zo’n 1-2 koppen borstvoedingsthee drinken per dag, afhankelijk aan jouw behoefte.
De Borstvoedingsthee kan tijdens de volledige borstvoedingsperiode gedronken worden.

Drink de borstvoedingsthee niet voor de 38ste week van je zwangerschap aangezien de thee een samentrekkend effect heeft op de baarmoeder. Drink de thee alleen vanaf 38 weken zwangerschap om bijvoorbeeld een inleiding te voorkomen en anders pas vanaf 40 weken zwangerschap. De thee mag naar behoefte gedronken worden na de 40 weken zwangerschap.

Bespreek het gebruik altijd eerst met je verloskundige en/of arts als je twijfelt.

We zijn ons bewust van het recent verschenen artikel over het advies geen borstvoedingsthee met anijs te drinken. We vinden zelf de argumenten onvoldoende ongegrond, lees hier waarom. Anijs en venkel wordt al eeuwenlang met succes in gezet en in kleine hoeveelheden is het niet aangetoond dat het schadelijk is (ga dan alsjeblieft de vele verzorgingsproducten voor babies afraden want daar zitten nog veel meer schadelijke stofjes in:-(). Lieve vrouw, gebruik je gezond verstand en doe waar jij je goed bij voelt.

Ingrediënten

Biologische vrouwenmantel, anijszaad, venkelzaad, fenegriekzaad, gezegende distel en kamille

We hebben ook een heerlijke biologische zwangerschapsthee gemaakt.